Képtelen a szerelemre? Az érzelmi nélkülözés 11 tünete

Úgy tűnik, hogy mindenki a szeretetben él, de te? Ha képtelennek érzi magát a szerelemben, akkor érzelmi nélkülözési rendellenességet szenvedhet.

Azt mondják, hogy a szeretet és a szeretet az egyik legjobb érzés a világon. Lehet, hogy sajtos és közhelyes, de a szerelem az egyik legnagyobb mozgató erő. Arra ösztönöz minket, hogy egyenlő mértékben végezzük el mind a megható, mind a hülye dolgot. Azt mondják, hogy a szeretet természetesen akkor fordul elő hozzánk, mert nem gondolja, hogy érzi magát a szeretet, csak te. De néhány ember képtelennek érzi magát a szerelemben.

Vannak emberek, akiknek fogalma sincs, mit jelent valójában a szeretet megtapasztalása. Egyedülállóak ezen a ponton, és a mai napig tartó erőfeszítéseik vagy kapcsolataik kudarcba fulladtak. Néhányan csak kiestek, mások nagyon csúnyanak tűntek. Mostanra valószínűleg lemondtak, hogy abbahagyják egy olyan koncepció üldözését, amely számukra idegennek tűnik.

Ami azt illeti, úgy gondolják, hogy képtelenek érzelmet szerezni. De valószínűleg szenvednek az érzelmi nélkülözési rendellenesség egyik formájától.

Képtelen a szerelemre - Mi az érzelmi nélkülözési rendellenesség?

Az érzelmi nélkülözési rendellenesség fogalma úgy hangzik, mint a romantikus dráma vezetésének leírása: reménytelen, frusztrált, szorongó és sok múltbeli kérdéssel terhelt. De a trope ellenére ez egy valós feltétel, amelyet összefoglalnak, mint „képtelenség érett kapcsolatok kialakítására másokkal”. Noha ez a záradék azonnal felhívja a figyelmet a romantikus kapcsolatokra, az EPD más típusú kapcsolatokra is kihat, beleértve a barátokkal vagy a családdal fennálló kapcsolatokat.

Az érzelmi nélkülözési rendellenességet a kapcsolatok kialakításának nehézsége határozza meg. Az a személy, aki nem képes szerelemhez, mégis szeretne barátokat szerezni, vagy valakivel végződik, de nehezen tud kapcsolatba lépni másokkal, nem beszélve arról, hogy fenntartsák az éppen kialakult kapcsolatot.

Mi okozza az érzelmi nélkülözés zavarát?

Csakúgy, mint a legtöbb mentális rendellenesség, az EPD-t negatív gyermekkori tapasztalatok vagy kapcsolatok idézik elő. Ezeket a korai negatív tapasztalatokat tovább erősítik az egyre növekvő negatív tapasztalatok, amelyek később felnőttkorukban EPD-ként nyilvánulnak meg. Ha úgy érzi, képtelen szerelem, olvassa tovább.

# 1 Ne hagyja figyelmen kívül az elsődleges gondozókat a korai életkorban. Az EPD-ben szenvedõ emberek gyakran elhanyagolják a szülõket vagy hasonló szülõket. Az ember érzelmi érettsége a szülőkkel való folyamatos, ápoló interakcióból származik gyermekkorban, és ennek hiányában érzelmi érettségük megbotlik.

# 2 Korai életük során figyelmen kívül hagyás vagy elutasítás. Bárki, aki kapcsolatba került a gyerekekkel, tudná, mennyire vágyakoznak felnőtt figyelmére. Ha egy gyerek mások által a saját családjuk által nyíltan elutasítja és elszigeteli, az súlyos következményekkel jár érzelmi fejlődésükre.

Ez a negatív tapasztalat kénytelennek érzi magát, és képteleneknek érzik magukat a szeretettel, és ennek eredményeként elszigetelik magukat másoktól.

# 3 Folyamatos kritika és verbális visszaélés. Az ember érzelmei legérzékenyebbek gyermekkorukban, és bármilyen szigorú szavak később érintik őket. Ugyanígy, ha folyamatosan kritizáljuk őket egyetlen jóváhagyási szó nélkül, akkor nem csak elidegeníti őket, hanem befolyásolja önértékelésüket és önértékelésüket is.

# 4 Általában a „szeretet” hiánya. Kicsi fiatalok alatt megtanuljuk a szeretet, és azt a közvetlen családunktól tanuljuk. Tehát ha valakinek nincs családja, hogy megtapasztalja, vagy még nem tapasztalt semmilyen szerető mozdulatot a családjából, akkor nincs fogalma a szerelemről, amelyet felnőttkorukban élvezhetnek.

Annak jelei, hogy esetleg érzelmi nélkülözési rendellenessége van

# 1 Nem érzi örömét a társadalmi interakciókban. Az EPD-ben szenvedő emberek nem találnak közvetlen élvezetet a társadalmi interakciókban, és ennek eredményeként olyan magányosak, akik önmagukban nem kezdenek társadalmi interakciókat kezdeményezni.

# 2 Hajlandóak olyan tevékenységeket találni, amelyek nem igényelnek társadalmi interakciót. Vagy ön egyedülálló, aki többnyire a lakásában tartózkodik, vagy hosszú kemping kirándulásokat élvez egy nagyon elkülönített kabinban. Tevékenységeid többnyire az introvertok hobbi listáján szerepelnek.

# 3 A csoportban vonzónak érzi magát. A megítélés, kritika vagy visszaélés múltbeli tapasztalatai miatt az EPD-k általában hajlamosak elkerülni a csoportokat. Amikor az elkerülhetetlen történik, és nincs választás, hogy csoportban legyünk, akkor is elszigetelten és kényelmetlenül érzik magukat.

# 4 Bizonytalanság érzése. Újra és újra kritizálja magát, gyakran hibáztatja magát, amikor valami rosszra fordul. Az EPD-kben szenvedõ emberek gyakran negatívan látják magukat és másokra gyakorolt ​​hatásaikat. Ez a fajta bizonytalanság azt is megakadályozza, hogy romantikus kapcsolatokat alakítsanak ki vagy egy csoportba tartozjanak, mert úgy érzik, hogy nem „elég jók”.

# 5 Mindig egyedülálló vagy, mert úgy gondolja, hogy senki sem szeretne téged. A bizonytalanság érzései miatt az EPD-vel szenvedő emberek úgy érzik, hogy vonzóak, nem megfelelőek vagy irántuk sem szeretetlenek, még akkor is, ha nem erről van szó. Gyakran irreálisan alacsony véleményt állítanak fel magukról és képességeikről.

# 6 Ön megszállottja a kellemes emberekkel. Mivel alacsony az önbizalom és az önértékelés, az EPD-vel szenvedő emberek folyamatosan attól tartanak, hogy közeli barátaik vagy különleges valakik elhagyják őket. Ennek eredményeként általában kellemetlen hosszúságúak, hogy az emberek kedvére váljanak, még a saját jólétük ellenére is.

# 7 Folyamatosan aggódik mások véleménye miatt. Ennek eredményeként hajlamosak félni a véleményed ellen. Megváltoztatja megjelenését is, és úgy cselekszik, hogy másokat kedveljen, még akkor is, ha erre nincs szükség.

# 8 Ennek eredményeként hajlamos vagy manipulálni vagy használni. Ha szerencsétlen, az a személy, akit annyira imádsz, és annyira keményen dolgozik, hogy kérem, felismeri az Ön állapotát, és a saját céljainak megfelelően visszaélésszerűen kezeli az emberek kedvtelését.

# 9 Romantikus gyász ciklus. A. olyan rosszat akarsz valakinek; B. valaki jön; C. nem tudja és nem fogja szórakoztatni, mert egyébként úgy érzi, hogy nem szerelmes; D. hogyan kívánja, hogy legyen valaki; D. öblítse le és ismételje meg.

# 10 Gyanús vagy a romantikus gesztusok és előrelépések iránt. Amikor valaki lép, azonnal hihetetlen vagy. Mivel úgy gondolja, hogy nem megfelelő és szerethetetlen az ilyen előlegek fogadására, úgy gondolja, hogy hátrányos indítékuk van. Ez a fajta gyanú még inkább elkülöníti magát.

# 11 Ön lemondott és felkészült arra, hogy élete egész életében egyedülálló legyen. Ahelyett, hogy foglalkozna a problémáival és kérdéseivel, megoldás az, ha elfogadja azt a tényt, hogy nem vagy képes a szerelemre. És partner nélkül élsz egy élettel.

A szerelem egyszerű, de az emberek bonyolultak. A szeretet iránti hajlam annyira mélyen gyökerezik a természetünkben, hogy harcolunk érte, megbolondulunk nélküle és gyászolunk, ha elveszítjük. Ha úgy érzi, képtelen szerelem, próbálja meg megtalálni a kiváltó okot, és induljon innen.