Barátom elvesztése: 12 módszer a platonikus szívfájdalom kezelésére

Nagyon nehéz megbirkózni egy barát elvesztésével. Valamilyen oknál fogva szétszóródtál, és valójában nem hívhatsz egymásnak barátokat. Itt van, hogyan kell kezelni.

A romantikus kapcsolat bontása nehéz. Egy barát elvesztése azonban a szívfájdalom egyfajta fajtája, amelyhez nem sokan vannak felkészülve. Bizonyos szempontból ez szinte rosszabb. Olyan közeli voltál, mint barátok, és akkor valaki úgy döntött, hogy már nem akarja a barátod lenni.

Már nem akartak, hogy életben legyenek. És ez fáj. Még ennél is több fáj, mert semmi köze sincs ahhoz, hogy néz ki, ruhád vagy ilyesmi. Arról szól, hogy ki vagy, mint személy. És amikor a lényed elutasításra kerül, fájdalmasabb, mint gondolnád.

Miért sodródhat el egy régi baráttól?

Őszinte leszek; Csak egy barátom maradt gyermekkoromból. Tény, hogy hét óta vagyunk barátok, de mégis. Nagyon sok más barátom nőt fel, de mi csak egymástól sodródtunk. Különböző irányokban nőttünk fel.

Ez valójában sokat történik az életben. Soha nem maradsz ugyanaz. Személyisége, ötletei, értékei és erkölcse folyamatosan változhat. Ez azt jelenti, hogy lehet, hogy nem mindig ért egyet valakivel, noha szokott. Ez nagy oka annak, hogy a barátságok véget érnek, és elmaradnak a barátja elvesztésének fájdalmáról.

Hogyan kezeljük a barátom elvesztésének nehézségeit?

Attól függően, hogy milyen közel voltál az emberhez, valószínűleg szarnak érzi magát. Fáj, amikor egy barátom már nem akar téged az életében. Az is nehéz, ha te vagy az, aki rájött, hogy nem tudsz többé barátok lenni velük. Így lehet átjutni a nehéz időkbe, és kijönni a tetején.

# 1 Ne feledje, hogy ez normális. Tudom, hogy nagyon idegennek érzi magát, ha hirtelen már nincs barátja, de valójában ez nagyon normális. Ez mindig történik. Nem kell aggódnia amiatt.

# 2 Gondolj arra, hogy jobb lesz élet nélkülük. Valószínűleg problémái voltak a barátjával. Ha már nem vagy barátok, valami nem volt rendben, igaz? Az életed valójában valószínűleg jobb nélküled. Gondoljon minden olyan útra, amely jobbá válhat az életed nélkül. Csak a pozitívkat sorolja fel.

# 3 Bízzon a többi barátban. Lehet, hogy ketten megosztják egymással a barátaikat, de ha jól érzi magát, akkor lépjen tovább, és beszéljen velük. Beszéljétek meg, hogy milyen fájdalmat szenvedsz, de tovább akarod lépni. Ha van valami, tanácsot adhatnak Önnek.

Valószínűleg azt mondják, hogy nem akarnak többé barátkozni azzal a személlyel. Könnyebb lesz elveszíteni egy barátját valaki mással, aki veled van.

# 4 Maradjon elfoglalva. Ha elfoglalja az elméjét, akkor nem kell igazán szembe néznie azzal a kellemetlen érzéssel, hogy elveszíti egy barátját. Csak azt fogja érezni, hogy annyira elfoglalta az életét, amelyet még nem tudott lógni.

Amikor valóban, akkor már nem vagy egyáltalán barát. Ez valóban a legjobban segít abban, hogy legyőzzük ezt a kezdeti fájdalmat. Miután megszokta az életedet nélkülük, könnyebbé válik az a tény, hogy már nem vagy barátja.

# 5 Kerülje el, hogy bekötözze őket. Lehet, hogy megőrül. Általában ez a helyzet, ha azt mondták nekik, hogy ok nélkül nem akarnak többé barátok lenni. Valószínűleg megsérült, és elutasítottnak érzi magát.

Természetes, hogy el akarunk dühöngni és megharagudni. Ne csináld. Kerülje ezt minden áron, mert nem tudja visszavenni. Légy nagyobb ember, és csak fogadja el a helyzetét. Csak lépj tovább.

# 6 Hagyja abba a kíséretét a közösségi médiában. Furcsa furcsa, milyen erősen érzi magunkat valaki életének figyelme, annak ellenére, hogy már nem a miénkben vannak. Az erőteljes vágy legyőz téged, és meg kell nézni a profiljaikat, hogy megbizonyosodjon arról, hogy életük nem szórakozás nélkülél.

Nos, van hír neked. Látni fogja, hogy életük valószínűleg ugyanolyan szórakoztató. Mert az emberek csak azokat a nagy dolgokat teszik közzé, amelyek életükben történnek. És valószínűbb, mint nem, tudják, hogy bejelentkezik.

# 7 Próbálja meg új emberekkel találkozni. Menj, szerezz új barátokat. Nem kell ülnie és barátságtalannak lennie csak azért, mert elvesztette a barátját. Annak ellenére, hogy valószínűleg nem az egyetlen barátod volt, továbbra is arra buzdítom Önt, hogy lépjen ki oda, és találkozzon hasonló gondolkodású emberekkel.

Rájöthet, hogy vannak olyan emberek, akikkel sokkal több közös van, mint a barátaiddal, akik jelenleg vannak. Tehát menj oda, és kezdj meg másokkal találkozni. Mutatkozz be. Beszélj. Új barátokat szerezni.

# 8 Adj magadnak időt a barátság leküzdésére. Hidd el, tudom, milyen nehéz elveszíteni egy nagyon hosszú, nagyszerű barátságot. Ez különbözik a romantikus kapcsolat bomlásától, de ugyanúgy fáj.

Fájdalmas. És akármilyen fizikai vagy érzelmi sérüléshez hasonlóan, időre van szüksége a gyógyuláshoz. Engednie kell, hogy az elméd átjuthasson ezen, mielőtt igazán megbirkózhat vele.

# 9 Maradjon polgári, miközben kölcsönhatásba lép a barátokkal. Ha ketten továbbra is kölcsönös barátaik vannak, annak ellenére, hogy maguk nem is barátok egymással, tartsd azt polgári helyzetben. Itt és ott látnod kell egymást, és ha mindketten durva és egymásnak gondolkodsz, az élet csak nehezebb lesz. Tartsa a dolgok könnyű és barátságosak, még ha nem is barátok.

# 10: Éld tovább az életed. Ne csak hagyja abba, mert elveszíti a barátját, és azt gondolja, hogy ez a világ vége. Ez nem. Az a személy, aki véleményed van rólad, nem fogja megrontani vagy megrontani az életed. Ez azt jelenti, hogy nem hagyhatja ki a terveit és a hobbijait csupán valaki más miatt. Maradj tovább, ahogyan élsz.

# 11 Vegye fel az új hobbijait. Másrészt új hobbákat is felvehet. Keressen olyan dolgokat, amelyek izgatottá teszik, és segít elfelejteni azt a tényt, hogy elveszíti a barátját. könyveket. Próbálj meg festeni néhány dolgot.

Fontolja meg olyan dolgok kipróbálását, amelyeket még soha nem próbált, vagy olyan dolgokat, amelyekről azt gondolta, hogy szopni fog. Tényleg nem tudod, amíg oda nem jön, és meg nem próbálja. A folyamat során új barátokat is létrehozhat.

# 12 Fogadja el, hogy a barátság véget ért. Csak fogadd el. A barátság véget ért. Nincs értelme lakni rajta. Vedd fel magad, és lépj tovább. Ha ez a személy nem akar téged az életében, vagy akkor is, ha valamilyen okból kellett megszabadulnia tőlük, az rendben van. Keressen új barátokat, vagy közelebb kerülhessen az Önhöz.

Egy barát elvesztése soha nem könnyű átélni. Ne feledje ezeket a tippeket, és sokkal jobban érzi magát a másik végén.