Hogyan lehet megbocsátani egy csalónak: 8 kérdés az árulás elõtt

A csalás fájdalma nem magának az összeköttetésnek, hanem megszakadt bizalomnak köszönhető. Megbocsáthat egy olyan partnernek, aki megcsapott téged? Megmutatjuk, hogyan.

Kevés dolog hasonlít az árulás mély, félelmetes fájdalmához. Amikor elkap egy valakit, akit szereti csalni, az egész világ darabokra robbant. Ez a kedves, meleg, biztonságos menedékhely, amelyet összeépítettél, a szeretetből, úgy tűnik, hogy nagy hazugsággá válik, és azon gondolkodik, hol tévedtél el. Mélyen megsérülve, megtört és sérült is lehet, hogy nehéz kitalálnia, mi köze a kapcsolathoz és az életedhez.

Meg kellene bocsátania egy csalónak? Ha ismét bíznának abban a személyben, akkor is, ha hazudtak, meggyőződtek, megtévesztettek és manipuláltak, hogy elrejtsék hűtlenségüket a kapcsolat során? Megérdemli-e ez a személy egy második esélyt? Mi van, ha van félelme, mégis szereti az embert? Mi lenne, ha megismételnék mindent?

Ezek mind nehéz kérdések. Ha úgy dönt, hogy együtt marad, a kapcsolat soha nem lesz ugyanaz. Az összes kérdés, a bizonytalanság és a félreértés alatt csak egy kérdés van, amely elengedhetetlen ahhoz, hogy továbbléphessen, akár emberrel, akár anélkül: hogyan lehet megbocsátani egy csalónak?

Az alábbiakban bemutatunk egy útmutatót, amely elmondja, ha érdemes megbocsátani a partnerének, miután megtévesztett. Válaszoljon magadra ezekre a kérdésekre, hogy kiderítse, vajon megérdemel-e partnerét bocsánatot és egy második esélyt.

Megérdemlik-e egy második esélyt?

# 1 Miért csaltak? Néhányan csalásukat mutatják a kapcsolatok bizonyos homályosságai miatt. Lehet, hogy valami megváltozott, és nem tudják, hogyan kell meghatározni a kapcsolatot. Mások kóborolhatnak a kapcsolatok szélsősége miatt - különösen, ha a nászút fázisa véget ért. Lehet, hogy más embereket keresnek, hogy kissé megrázkódjanak, csak úgy érzik, hogy még mindig vonzóak. Csalhatnak azért is, mert a kapcsolatokban egy olyan ürességet töltenek be, mint például a nem megfelelő vagy nem teljesítő szexuális élet, vagy akár érzelmi leválasztás.

# 2 Csaltak a múltban? Vannak olyan emberek, akiknek rossz szokásaik alakulnak ki azért, mert azt tapasztalták, hogy megszabadulhatnak velük. Könnyebb megbocsátani az egyszeri csaló eseményeket, mint az ügyek sorozatát, vagy ami még rosszabb, egy komoly, hosszú távú ügy. Ha valaki többször megcsap téged a kapcsolatok során, akkor valószínű, hogy továbbra is újra és újra meg fogja csinálni, kihasználva az érzelmi engedékenységét és - talán - az álgalmathatóságát.

# 3 Megbántak vagy megbántak? Te mindegyik ember ismeri partnerét. Ha őszintén megbánják, amit tett, akkor tudnád. Megbánják az elvégzett munkát, és próbálnak újra megszerezni a bizalmat, vagy visszaszerezni? Vegye figyelembe tevékenységüket és reakcióikat. Teljesen törli a másik embert az életéből, vagy még mindig kommunikál? Hajlandóak türelmesen és nyíltan válaszolni kérdéseire, csak azért, hogy bizonyosságot és nyugalmat nyújtsanak neked?

Egyes csalók általában csak azt sajnálják, hogy elkaptak, és nem bántják a partnerüket. Valójában sajnálatosabbnak kell lennie, ha bántanak téged, mint te, és a szavaikon túl cselekedeteiknek valódi megbánást és nyomorúságot kell jelenteniük.

# 4 Vajon csalásért hibáztatják, és magukat is hibáztatják? Csalás lehet nagy csapás az ön ego és az önbizalom. A csalás áldozatának egyik kezdeti reakciója gyakran az önhibásodás. Gondolhatja, hogy valamit rosszul tett, hiányosságai vannak a kapcsolatokban, nem tölt elég időt a partnerével, nem érzelmileg elérhető a partnerének, nem igazodik jobban a szexuális igényeikhez, vagy nem vonzó elég.

A partner ezt követően táplálhatja ki ezt az önvádot, és továbbra is sót adagolhat a sebére azzal, hogy cselekszik. Ha ez a helyzet, akkor egyszerűen sétáljon ki az ajtón. Pártja felel a cselekedeteikért, és a hibáskodás csak akkor igazolja, amit tett.

# 5 Mi van, ha megismétlődik? Biztos benne, hogy a partnered nem fog megcsalni téged? Mit tesznek annak biztosítása érdekében, hogy ezúttal hűségesek lesznek és csak te leszel? Ha a dolgok nem változnak a kapcsolatokban, akkor valószínűbb, hogy partnere újból megcsal, mivel viszonyod jelentheti a kapcsolat mögöttes problémáját - vagy a partnerét. A tangóhoz azonban kettőre van szükség, tehát ha partnere valóra vágyakozik, és jobbá teszi a kapcsolatot, akkor a saját részét kell tennie, és te is.

# 6 Milyen volt a kapcsolata, amikor rájött? Milyen volt az utóhatás? Kettőjük szégyenült? Mindketten nyomorult? Rosszabb a kapcsolata, mivel mindig minden nagy és kicsi küzdelemben emlékezteti őket csaló viselkedésükre? Ezt úgy tekintheti, mint egy ébresztést, hogy jobbá tegye a kapcsolatait, vagy egy piros zászlóként, hogy végre dobja be a törülközőt - ez csak rajtad múlik.

A kapcsolat megismerése megnehezítheti, hogy ugyanolyan módon nézzék meg a kapcsolatukat és a másik embert. Nehéz lesz újra bízni a bizalomban és biztonságban lenni a kapcsolat iránt, és ez nagyban befolyásolhatja a kapcsolatot. Ha azonban meg tudják változtatni az utat, és visszaszerezhetnek téged, miközben megegyeznek és elfogadják a helyzetet, akkor valószínűbb, hogy végül megbocsáthat a partnerének.

# 7 Komolyan gondolod, hogy a dolgok visszatérhetnek a helyzetükhöz? Ha csalódás vagy hamis biztonság áll fenn a kapcsolatokban, mielőtt megtudná a csalást, elég nehéz lehet. Ha továbbra is azt gondolja, hogy a kapcsolat visszatérhet olyan, mint amilyen volt, akkor itt az ideje a valóság ellenőrzéséhez. A hamis remény és a szeretteivel szembeni elvárások megragadása további szívfájdalmat okozhat az ön számára, ha ezeknek a gondolata nem felel meg a „boldogan örökké.”

Ha partnere ígéri, hogy a dolgok visszatérnek a helyzetükhöz, ám nyilvánvalóan az ajkakkal foglalkozik, akkor ez is probléma. Annak érdekében, hogy teljes mértékben megbocsásson egy csalónak, képesnek kell lennie arra, hogy realisztikusan átnézze a helyzetet, és elismeri, hogy újra csalhatnak, vagy hogy a kapcsolat lefelé megy.

# 8. A csaló partner érzelmileg kapcsolatban van azzal, amellyel csaltak? Egy dolog egy pillanatnyi megcsúszás, és egy másik dolog, ha érzelmileg részt veszünk valakivel. Mielőtt még egy esélyt adna partnerének, megtudja, vajon szereti-e partnerét vagy érzelmileg fektetett-e be az egyikbe, akit csaltak. Végül is fontolgathatják, hogy jó kedvre hagyja magát, miközben alszik egy harmadik féllel. Ha ez a helyzet, akkor valószínű, hogy a kapcsolat már csendes halálban meghalt, és még csak nem is tudtad.

Ahhoz, hogy megbocsásson valakinek, aki megcsalt, elég erősnek és bátornak kell lennie, hogy újra bízzon. Képesnek kell lennie arra, hogy átkerülje a fájdalmat, árulást, megaláztatást és haragot, hogy képes legyen elfogadni és együttérzni.

Amikor újra elfogadja partnerét az életébe, akkor nulltoleranciát kell gyakorolnia, és meg kell határoznia az alapvető szabályokat, hogy partnere tovább dolgozzon és megszerezze a bizalmát. Eközben a partnernek tanulnia kell a hibáiból, és következetesen és egyértelműen el kell vállalnia és el kell vállalnia a változtatásokat.

Az elkötelezettség azt jelenti, hogy úgy dönt, hogy újra és újra megválaszolja az embert, még a legnagyobb kísértés ellenére is. Az emberek azonban tökéletlenek és hibákat követünk el. Rajtad múlik, hogy te vagy-e a nagyobb ember, aki megbocsát, vagy úgy látja, hogy ez egy módja annak, hogy végre búcsút mondjon. Akárhogy is, kérdezze meg magadtól ezeket a kérdéseket, mielőtt megbocsátana egy csalónak, és visszavitte őket.