Hogyan azonnal észreveheti a nárcisztistát, és hogyan mentheti meg magát a fájdalom világában

Az igazi nárcisták ritkán fordulnak elő, de meglepően sok ember mutat ugyanazokat a vonásokat. Így lehet észrevenni egy nárcistist, és megmenteni a fájdalmat.

Bárcsak leültem volna a cikkről és elolvastam, mielőtt három éves kapcsolatba kerültem volna valakivel, aki nárcisztikus volt egy N. fővárosban. Meghallottam volna? Valószínűleg nem, de legalább tudtam, hogyan lehet észrevenni egy nárcist.

Tanácsok a fájdalom megmentésére

Látja, ez a világ tele van narcistákkal. Ez önmagában meglepő. Az igazi nárcizmus, azaz olyan személy, akit diagnosztizáltak nárcisztikus személyiségzavarban (NPD), valójában nagyon ritka.

Ehelyett nagyon sok ember él nárcisztikus vonásokkal, amelyek súlyosak, és fájdalomvilágot okoznak azok számára, akik megpróbálják szeretni őket és támogatni őket. Természetesen ők is fájdalom világát okozzák maguknak. Nem látják, mert soha nem tévednek a saját szemükben.

A szomorú dolog az, hogy a nárciszta soha nem lesz igazán boldog és nem él normál, szerető kapcsolatban. Ez lehetetlen, mert nem szeretik és bíznak partnerükben a szokásos módon. Ehelyett egész sor manipulációs taktikát és nyomorúságot használnak az ellenőrzéshez.

Kíváncsi lehet, miért esünk bele ebbe a csapdába, aki viszonylag normális józan észvel rendelkezik. Nos, nézz körül, nagy számú ember tette ugyanezt. Segítségével megértem, hogyan kell észlelni a nárcisztistát, remélem, hogy megmenti Önt attól, hogy ugyanazt csinálja.

Hogyan lehet észlelni egy nárcistist 10 nem túl könnyű lépésben

Nézzük meg néhány leggyakoribb nárcisztikus vonást, amely segít megismerni a nárcisztikus megjelenését. Ha észrevesz egyet, akkor futtasson egy mérföldet, ha szükséges.

# 1 Soha nem tévedek. Ha olyan valaki közelében tartózkodsz, aki képtelen bármikor beismerni, hogy hibás vagy téves valami miatt, ez egy klasszikus nárcisztikus figyelmeztető lámpa. A nárcisták úgy vélik, hogy soha nem hibáznak, mindig igaza van. Alapvetően mindenki másnak téved.

# 2 Mindig folyamatosan megkérdőjelezi magát. Van egy általánosan használt „gázvilágítás” technika, amelyet a nárcisták rendszeresen használnak. A legrosszabb esetben megkérdőjelezi a józanságát. Másodszor kitalálja magát, és azon töprengett, vajon vajon rosszul gondol-e, vagy valójában ők engedi gondolkodni. Végül annyira összezavarodsz, hogy elhiszed, hogy őrült vagy.

Ez nem túlzás. Magam is ismerem ezt az első kézből. Ha észreveszi, hogy ez történik, és tudod, hogy nem tévedsz, de megpróbálnak arra kényszeríteni, hogy úgy gondolja, hogy te vagy, ideje megszabadulni.

# 3 Az idő nagy részében ellenőrzik Önt. Ha egyre kevesebb időt tölt a barátokkal és a családdal, és ez általában élettársa vagy a potenciális nárcisták felelőssége, akkor finoman irányít téged. Másodszor kitalálni, hogy mit kell viselni, ha általában nagyon magabiztos a divat-identitásában? Ez a finom nárcisztikus kontroll újabb jele. Kontroll-furcsaság, és ez az egyik legnagyobb jele annak, hogyan lehet észrevenni egy nárcist.

# 4 Meglepően rászorulók. A nárcisták valójában bizonytalanok a magjában, ám bravadó és hamis bizalmuk fedezi fel. Ha az életében meglepően rászorulóknak találja a potenciális nárcistát, de gázvilágítási vagy ellenőrzési módszerekkel fedezi fel, akkor ébredjen és észrevegye, hogy mi történik. Ez a szükségesség mozgatja manipulációjukat, és nem a te kereszted kell viselned.

# 5 Véleményük mindig érvényes, mint a véleményed. Kicsit olyan, mint az első állításom, a nárcista vélemények alapvetően tények, és minden általad kifejtett véleményt dermedéssel kezelnek. Ennek oka az, hogy valóban azt hiszik, hogy téves véleményed, és azt hiszik, hogy mélyen a lelkünkben.

A nárciszlista nem azért fejti ki véleményét az egyik oldalára, annak ellenére, hogy valójában úgy gondolja, hogy igaza van, és tévedsz!

# 6 Gyakran letettek téged, hogy felkeljenek. Ne feledje, hogy a nárcistáknak nincs önbizalma. Tehát, hogy jobban érezzék magukat, gyakran lerontják az őket körülvevő embereket. Ez nagyon nehéz lehet, ha romantikus kapcsolatban állsz egy nárcissal, mint én találtam magam.

Ebben az esetben csodálatosnak és szexinek érzi magát a kapcsolatba, kitűnő a munkája során, és élvezi a hobbijait és a barátait. Hamarosan egy olyan helyen találja magát, ahol mindent felnevetett, vagy megrontott, és elkezdi magának hinni. Olyan észrevételeket észlelhet, mint: „De mindketten tudjuk, hogy szörnyű vagy a munkádban. Szerencsére jól vagyok az enyémben. ” Kegyetlen? Igen. Nárcisztikus? Teljesen.

# 7 Úgy tűnik, hogy nincsenek nagyon pozitív randevúik. Ha érdekel egy kicsit a múltbeli randevúk történetéről, akkor valószínűleg azt mondják, hogy minden ex volt szörnyű ember, rossz dolgokat cselekedtek velük, megcsalták, hazudtak vagy hiányzott az izgalom. Az igazság az, hogy ezek az exek azért hagyták el magukat, mert megértették és megtanultak, hogy észrevegyék a narcissist.

A nárciszta nem képes szeretni a szokásos módon. Ez azt jelenti, hogy sajnos mindenki, aki végül az önmegőrzés érdekében kapcsolatot létesít a levelekkel. Bárki, aki marad, valószínűleg szenved emocionálisan.

# 8 Nagyon kevés barátja van. Csakúgy, mint a korábbi randevúk története, a nárcisztikusnak valószínűleg nagyon kevés barátja van, ha van ilyen. A barátok megtanultak megérteni a természetüket és korlátozni az expozíciójukat, de a legtöbb ember elmegy.

A nárciszt nem csak nem képes szeretni a szokásos módon, de nem képesek bármilyen érzelmi kapcsolatot létrehozni a szokásos módon. Ez azt jelenti, hogy a barátok elkeseredettnek, nem támogatottnak és lényegtelennek érzik magukat, és egyre kevesebb időt töltenek a kérdéses személy körül.

# 9 Mindennek a legjobb lehet. Ha észreveszi, hogy mindig a legjobb cipővel, a legfrissebb mobiltelefonnal, a legforradalmasabb laptopmal kell rendelkeznie, valószínűleg a nárcizmus miatt. A nárciszt nem fog megtenni azt, amit megengedhet magának, és örülni fog ennek.

Mindennek a legjobbat kell megszerezniük, hogy jobb legyen, mint mindenki más. Ez ismét az önbizalom hiányától függ.

# 10 Nem szeretik, ha a saját életed van. Nagyon valószínű, hogy egy nárcista nem lesz rendben, ha elmegy, és élvezi időt barátaival, családjával és kollégáival. Ehelyett el akarják kerülni az életét minden egyes aspektusába. Fulladás érzéshez vezethet. Amikor megkérdezi, a gázvilágítás megjelenik. Bízz bennem, ott voltam.

Ez az, hogy bizonytalannak érezzék magukat, és attól tartanak, hogy elhagyja őket, ha szabadon indulhat és találkozhat más emberekkel. Attól tartanak, hogy talál valakit, aki eltérően bánik téged. Ennek eredményeként manipulálnak, hogy tartsanak téged a helyén, és így ellenőrzik az életed.

Ez a 10 leggyakoribb jel, amelyet meg kell keresni, amikor megértik, hogyan lehet észlelni a nárcisztistát. A jelektől függetlenül, ha boldogtalan vagy, és bármilyen módon megkérdőjelezi a józanságát, ideje kinyitni a szemét, és eltávozni a helyzetről.